天然サウナ

私今なら永眠出来る気がする…！

久々に4時間も運動したら死ぬかと思うくらい疲れました。
暑かったのもやたら疲れた原因の一つ。
きっと運動部とか、毎日運動してるような人から見たらたった4時間なんでしょうけど
文化系で引きこもりな私には辛かったのです…。
背中が凄く痛いので、明日は恐らく筋肉痛。
だから背中はかたいんだって言ってるのに。

でも暑い中運動したのでダイエットにはなるかなぁなんて期待をしてます。
縄跳びとかしたし！
プール行く予定もないからすぐに痩せなきゃってわけじゃないんですけど
夏はやっぱり痩せ易い時期ですからね。
これで減って欲しい所だけ減ったら最高なのに…そうはいかないのが現実ですよね。